Quando la Giraffa Balla con il Lupo
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Immagina questa situazione: sei arrabbiata con il tuo partner e riesci a esprimerlo in modo che lui capisca senza sentirsi aggredito. Oppure: la tua partner ti fa un’osservazione, e tu, invece di offenderti, ti rendi conto di quali siano i suoi bisogni.
Sembra quasi un sogno no? E invece è solo comunicazione non-violenta, quella che ti permette di ascoltare e comunicare nel modo giusto bisogni, desideri e preoccupazioni, tuoi e altrui.
Con questo libro pratico, semplice e accessibile imparerai a compiere i quattro passi fondamentali, necessari per attuare una comunicazione efficace in cui ognuno ci guadagna e i bisogni di tutti gli interessati sono sullo stesso piano.
I 4 pilastri della comunicazione non violenta sono:
1) osservare senza giudicare
2) ascoltare le proprie emozioni evitando di interpretare
3) esprimere i propri bisogni invece di strategie
4) chiedere invece di pretendere
In questo modo comunicare torna a significare empatia e comprensione (comunicazione giraffa), anziché imporre e affermare le proprie ragioni (comunicazione lupo).
Il metodo di Serena Rust si basa sulla comunicazione non-violenta di Marshall Rosenberg, noto come mediatore in tutto il mondo e da alcuni anni anche in Germania, dove ha divulgato con successo il suo approccio rivoluzionario... quello che fa ballare insieme il lupo e la giraffa.
E se stai pensando che non hai bisogno di questo libro perché le tue doti comunicative sono eccelse, credimi, il tuo lupo ha incredibilmente bisogno di una giraffa con cui ballare, anche se tu non lo sai.
- Materiale
- carta
- Tipo Imballo
- Tascabile
- Benefici
- consapevolezza
- Lingua
- Italiano
- Numero di pagine
- 160 pagine
- Editore
- MACRO GRUPPO EDITORIALE S.R.L.
- Anno Pubblicazione
- 2016
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